खालीलपैकी कोणते जीवनसत्व टोकोफेरॉल आहे?

योग्य उत्तर E आहे.

Key Points

• जीवनसत्व E टोकोफेरॉल आहे.
• जीवनसत्व E संयुगांच्या समूहाचे प्रतिनिधित्व करते ज्यामध्ये टोकोफेरॉल आणि टोकोट्रिएनॉल दोन्ही असतात.
  • हे रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी चांगले आहे आणि ते विषारी द्रव्यांशी लढते.
  • हे मेद-विद्राव्य जीवनसत्व आहे.
  • हे एक अतिशय शक्तिशाली ऑक्सिडनरोधी आहे.
  • कमकुवत स्नायू आणि प्रजनन समस्या ही जीवनसत्व E च्या कमतरतेची लक्षणे आहेत.
  • त्याच्या कमतरतेमुळे केसांचे आरोग्य बिघडते आणि त्वचेच्या समस्याही होतात.

Important Points