Question
Download Solution PDFநீச்சலில் பின்வரும் எந்த ஸ்ட்ரோக் வெளியில் இருந்து குளத்தில் மூழ்கும்போது தொடங்குவதில்லை?
Answer (Detailed Solution Below)
Detailed Solution
Download Solution PDFசரியான விடை பேக்ஸ்ட்ரோக்.
Key Points
- பேக்ஸ்ட்ரோக்
- நீச்சலில் வெளியில் இருந்து குளத்தில் மூழ்கித் தொடங்காத ஸ்ட்ரோக் பேக் ஸ்ட்ரோக் ஆகும்.
- FINA ஆல் நிர்வகிக்கப்படும் போட்டி நிகழ்வுகளில் பயன்படுத்தப்படும் நான்கு நீச்சல் ஸ்ட்ரோக்குகளில் ஒன்று முதுகில் நீந்துவது பேக் ஸ்ட்ரோக் அல்லது பேக் க்ரால் ஆகும்.
- இந்த முறையில் நீந்தும்போது நீச்சல் வீரர்கள் எங்கு செல்கிறார்கள் என்பதைப் பார்க்க முடியாமல் போவதால் சுவாசத்தை எளிதாக்குவதன் பலன் ஏற்படுகிறது.
- மற்ற மூன்று போட்டி நீச்சல் பாணிகளுக்கு மாறாக, இது வேறுபட்ட தொடக்கத்தையும் கொண்டுள்ளது.
- பேக் ஸ்ட்ரோக் என்பது தனிப்பட்ட மெட்லியில் இரண்டாவது பாணி நீச்சல் ஆகும், இருப்பினும் இது மெட்லி ரிலேயில் நீச்சலில் முதல் பாணியில் பின்பற்றப்படுகிறது.
Additional Information
- பட்டர்ஃபிளை ஸ்ட்ரோக்
- பட்டர்ஃபிளை ஸ்ட்ரோக் என்பது மார்பில் இடுப்பு மற்றும் இரு கைகளும் சமச்சீராக நகரும் நீச்சல் ஸ்ட்ரோக் ஆகும். பட்டர்ஃபிளை கிக், "டால்பின் கிக்" என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது.
- புதியவர்கள் பேக் ஸ்ட்ரோக், ஃப்ரண்ட் க்ரால் அல்லது பிரஸ்ட் ஸ்ட்ரோக் போன்ற மற்ற ஸ்ட்ரோக்களில் திறமையாக நீந்த முடியும், பட்டர்ஃபிளை மிகவும் சவாலான வகையாகும், இது திடமான நுட்பம் மற்றும் வலுவான தசைகள் இரண்டையும் பயன்படுத்துகிறது.
- பிரஸ்ட்ஸ்ட்ரோக்
- "பிரஸ்ட் ஸ்ட்ரோக்" எனப்படும் நீச்சல் ஸ்ட்ரோக், இதில் உடற்பகுதி சுழலாமல், நீச்சல் அடிப்பவர் அவர்களின் மார்பில் இருக்கும்.
- மெதுவான வேகத்தில் அது பாதுகாப்பாக நீந்த முடியும் என்பதாலும், நீச்சலில் கணிசமான சதவீதத்திற்கு நீச்சல் வீரரின் தலை தண்ணீருக்கு வெளியே இருப்பதால், இது மிகவும் பிரபலமான ஓய்வு உத்தியாகும்.
- ஃபிரிஸ்டைல்
- சர்வதேச நீச்சல் கூட்டமைப்பு (FINA) "ஃப்ரீஸ்டைல்" எனப்படும் நீச்சல் போட்டியின் வகையை நிறுவியுள்ளது, இதில் பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் நீச்சல் ஸ்ட்ரோக்கில் சில மிதமான கட்டுப்பாடுகளுக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளனர்.
- பெரும்பாலான நீச்சல் போட்டிகள் ஃப்ரீஸ்டைல் பந்தயங்களாகும், அவை 50 மீட்டர் (55 கெஜம்) முதல் 1,500 மீட்டர் (1,600 கெஜம்) அல்லது மைல் நீளம் கொண்டவை. முன் வலம் என்பது வேகமான மேற்பரப்பு நீச்சல் ஸ்ட்ரோக் என்பதால், "ஃப்ரீஸ்டைல் ஸ்ட்ரோக்" என்ற சொல் எப்போதாவது "ஃபிரண்ட் க்ரால்" என்பதற்கு ஒத்த பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இன்று, ஸ்ட்ரோக் தான் ஃப்ரீஸ்டைல் போட்டிகளில் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது.
Last updated on Jun 13, 2025
-> The SSC CGL Notification 2025 has been released on 9th June 2025 on the official website at ssc.gov.in.
-> The SSC CGL exam registration process is now open and will continue till 4th July 2025, so candidates must fill out the SSC CGL Application Form 2025 before the deadline.
-> This year, the Staff Selection Commission (SSC) has announced approximately 14,582 vacancies for various Group B and C posts across government departments.
-> The SSC CGL Tier 1 exam is scheduled to take place from 13th to 30th August 2025.
-> Aspirants should visit ssc.gov.in 2025 regularly for updates and ensure timely submission of the CGL exam form.
-> Candidates can refer to the CGL syllabus for a better understanding of the exam structure and pattern.
-> The CGL Eligibility is a bachelor’s degree in any discipline.
-> Candidates selected through the SSC CGL exam will receive an attractive salary. Learn more about the SSC CGL Salary Structure.
-> Attempt SSC CGL Free English Mock Test and SSC CGL Current Affairs Mock Test.
-> Candidates should also use the SSC CGL previous year papers for a good revision.